Первый шаг в мир танца - это всегда волнительно и немного страшно. Неважно, 5 вам лет, 25 или 50, первое занятие может вызвать трепет и сомнения.
Но мы в IDC считаем что самое главное - начать!И желательно не закончить после первого занятия. А это не такая легкая задача для начинающих танцоров. Они сталкиваются с большим количеством трудностей. Занимались ли вы до этого спортом или нет, не имеет значения — вам может быть страшно.
Новые люди, непривычные для тела состояния, педагог - это вызывает большой стресс. У большинства начинающих страдает самооценка, когда они видят уже опытных танцоров в своей группе. И тут важно помнить: никогда не сравнивайте ваш закулисье с чужой сценой!
Ведь все великие танцоры тоже с чего-то начинали. Тоже смотрели на других с такими мыслями, тоже сомневались в своих возможностях и наверняка ни раз думали о том, что бы бросить.
Танцевального босса, как в компьютерной игре нет, просто чем больше ты тренируешься, тем лучше результат. Но тренироваться нужно у профессионалов своего дела. Поэтому перед тем, как выбрать танцевальную школу и педагога, посмотрите информацию, посоветуйтесь с людьми из этой сферы.
Неопытный педагог может не только не научить танцевать, но и навредить вашему здоровью. А еще здоровью могут навредить тренировки, которые не соответствуют вашему физическому уровню подготовки. Многие начинающие думают, что им по силам свернуть горы (это, конечно, хорошо, но ваша спина, колени и другие части тела «спасибо» не скажут).
Не нужно тренироваться 7 дней в неделю в начале пути: результата не будет, будет только изнурение организма. Если ваша цель — всегда танцевать только для себя, то не нужно увеличивать количество тренировок. А если планы грандиозные, то наращивать темп следует постепенно.
Начините танцевать вместе с IDC. Выбирайте понравившееся направление и записывайтесь на занятие! Наши педагоги помогут вам влиться в танцевальное комьюнити в спокойном темпе.
Ну и самое главное: Никогда ничего не бойтесь) Сила характера, трудолюбие и желание танцевать — ваш двигатель, мотиватор и достигатор!